Ученые из
института интеллектуальных систем
имени Макса Планка в Тюбингене разработали
инструмент, который помогает сочетать
немедленное вознаграждение с долгосрочными
целями для принятия лучших решений и
преодоления прокрастинации.
Выбор между
мгновенным удовлетворением и будущей
выгодой может легко привести к
недальновидным решениям: например,
потоковое телевидение вместо того,
чтобы ходить в спортзал или прокрутка
в социальных сетях, а не работа над
сложным проектом. «Из-за этого
несоответствия между немедленным
вознаграждением и долгосрочной ценностью
люди часто пытаются сделать то, что для
них лучше в долгосрочной перспективе»,
- говорит
Фальк Лидер, ученый из Института
интеллектуальных систем имени Макса
Планка в Тюбингене, Германия.

Чтобы направить
людей к оптимальному выбору, Лидер и
его коллеги разработали цифровой
инструмент, который они называют
«когнитивным протезом». Он помогает
сопоставить немедленное вознаграждение
за решение с его долгосрочной ценностью
- используя искусственный интеллект
для ускорения принятия решений посредством
списков. Исследователи разработали
набор моделей и алгоритмов, которые
учитывают различные элементы, такие
как список задач, субъективное отвращение
человека к каждому из них и количество
доступного времени. Затем система
присваивает призовые баллы каждой
задаче способом, настроенным так, чтобы
человек выполнил их все.
«Идея заключалась
в том, чтобы превратить сложные проекты,
которые люди реализуют в реальном мире,
в игровую среду», - говорит Лидер. «Система
баллов дает людям близкие, достижимые
цели, которые сигнализируют о том, что
они делают успехи».

Команда
проверила установку в серии экспериментов
с людьми. Результаты, опубликованные
в журнале «Nature Human Behavior», показали, что
система поддержки ИИ помогает людям
лучше принимать решения, а также повышает
вероятность выполнения ими всех
поставленных задач. В одном эксперименте
исследователи представили 120 участникам
список нескольких письменных заданий
и обнаружили, что 85% людей, которые
использовали инструмент, выполнили все
свои задачи. И только 56% среди тех, кто
не использовал его.
Разница в
показателях была «весьма впечатляющей»,
говорит Майк Оксфорд, психолог из
Биркбек, Лондонского университета,
который не принимал участия в исследовании.
«Мне кажется, это убедительная демонстрация
того, что прокрастинация - это то, с чем
эта стратегия может очень помочь».
Фальк Лидер
говорит, что одним из ограничений
текущего инструмента является то, что
он может обрабатывать только короткие
списки дел, поэтому он и его команда
пытаются расширить его для большего
числа задач. В то же время они работают
с компанией Complice,
чтобы интегрировать инструмент в
существующее приложение со списком
дел. Исследователи также планируют
провести полевые эксперименты, чтобы
увидеть, насколько хорошо их когнитивные
протезы живут в реальном мире.
Комментарии
Отправка комментария